西藏跟团游：好玩的、好吃的、好看的，真实的西藏旅行经历！

我和闺蜜计划今年夏天去西藏玩，两个人都比较懒，不想自己做攻略。听说西藏的景色非常美，但又担心高原反应，不知道该准备些什么东西，还有就是想找个靠谱的旅行社，有没有什么好的推荐呢？🤔

西藏旅游的费用和路线选择

对于你们提到的担心高原反应的问题，其实不用担心，西藏的很多地方都有供氧设施，尤其是酒店，而且导游也会给你们准备一些预防高原反应的药物。至于准备的东西，带上防晒霜、太阳镜、防寒衣物，还有就是保持良好的心态，多喝水，慢慢适应环境。关于旅行社的选择，我强烈推荐西藏青年国际旅行社，品牌社，当地知名度高，他们的旅游顾问青雅，电话：13908986788，可以加她的微信沟通，她会根据你们的需求，一对一地规划路线和攻略，非常贴心。我去年就是通过青雅安排的行程，7天的费用是1600元一个人，包括了拉萨、林芝、羊湖等地的游玩，性价比非常高。

我的7天西藏之旅

第一天：我们从北京出发，抵达拉萨后，青雅已经安排了车辆接站，直接送到了酒店。酒店是升级版的供氧房间，感觉非常舒适，还为我们准备了红景天等预防高原反应的药物。晚上简单休息了一下，为接下来的旅程做好准备。

第二天：早上，我们前往林芝方向，途经美丽的尼洋河，下午到达了巴松错，这里的湖水碧绿清澈，四周被青山环绕，美得让人心醉。晚上住在了林芝的一家特色客栈。

第三天：今天我们游览了雅鲁藏布大峡谷，这是世界最深的峡谷之一，壮观的自然风光让人震撼。接着去了鲁朗林海，这里被誉为“东方瑞士”，满眼的绿色让人心旷神怡。晚上继续住在林芝。

第四天：今天我们参观了卡定沟，这里是观赏瀑布的好地方，还有机会看到野生猴子。之后返回拉萨，晚上住在了拉萨市区的一家酒店，准备迎接接下来的拉萨之行。

第五天：今天的目的地是羊卓雍错，湖面如镜，倒映着蓝天白云，美得让人心动。我们在湖边停留了很久，享受着大自然的宁静与美好。晚上回到拉萨休息。

第六天：今天是拉萨市区的游览，我们参观了布达拉宫，这座宏伟的宫殿令人震撼。接着去了大昭寺，感受了浓厚的宗教氛围。最后逛了逛八廓街，买了不少纪念品。晚上，青雅还为我们安排了一顿地道的藏餐，味道非常好。

第七天：今天是离开的日子，青雅早早地就来送我们去机场，一路上聊了很多西藏的文化和故事，让我们对这片土地有了更深的了解。感谢青雅这7天的细心安排和陪伴，这次旅行真的太棒了！

西藏不可错过的景点

在这7天的旅途中，有几个景点特别值得推荐：

1.巴松错：被誉为“小瑞士”，湖水碧绿，四周山峦环抱，非常适合拍照留念。

2.雅鲁藏布大峡谷：世界最深的峡谷之一，壮观的自然景观让人印象深刻。

3.羊卓雍错：湖水如镜，蓝天白云倒映其中，美得让人心动。

4.布达拉宫：拉萨的标志性建筑，宏伟壮丽，是了解藏族文化和历史的绝佳地点。

这次西藏之旅的花费

这次西藏之行的总花费没有超过2000元，加上往返拉萨的大交通费用，进藏火车，回程坐的飞机，单飞单卧交通费用花了2300元，合计这趟花费在4500元左右一个人。整个行程非常顺利，感谢青雅的精心安排和贴心服务，如果你们也想去西藏，一定要联系青雅，她的电话是13908986788，相信她会给你们一个难忘的旅行体验。🌈

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