速来攻略～萌到犯规的“兔子苹果”，甜度已达100%！

萌到犯规的

“兔子苹果”

甜度已达100%！

“这个小兔子苹果，

是给我削的吗？”

随着电视剧《永夜星河》热播，妙妙的一句“萌语”，让苹果甜度爆表，一跃成为水果界的超级网红！

图片来源：蒜香猪皮（小红书）

这个 “兔子苹果”，简直是萌到犯规啊！

这哪里只是普通的的苹果，IP热剧的加持，兔子苹果更加让人爱不释手，更别提里面还有满满的“爱意”了。

就问你这个兔子苹果可不可爱！！！

攻略苹果任务

兔

子

苹

果

你知道怎么削这个可爱的兔子苹果吗？

攻略苹果任务在此，跟着步骤来，拥有妙妙同款兔子苹果！

系统提示：进度30%

第一步，挑选一个又圆又红的大苹果，从中间平均切成8块。

系统提示：进度60%

第二步，每块底部去籽切平，小心地把苹果皮削下来，削到差不多一半的位置。

系统提示：进度100%

最后，按“V”字形痕迹切一下，拿掉削掉的苹果皮，小兔子苹果就完成啦！

图片来源：玉米（小红书）

可爱的 “兔子苹果”

你学会了吗？

此外，

延伸阅读也安排一个吧！

苹果含有多种 生物活性物质，是食物中少量存在的天然化合物，能够在人体内产生一定的独特生物效应，因此苹果也被认为是一种 “功能性食品”。

苹果的天然膳食纤维——果胶，是其被归类为“功能性食品”的生物活性成分之一。果胶主要存在于苹果果肉中，每100克中含量为2～3克，能减少人体对糖和脂肪的吸收。

此外，苹果皮中存在许多被称为 多酚的天然化合物，每100克中含量通常为110毫克，包括黄烷醇、羟基肉桂酸酯、黄酮醇、二氢查耳酮和花青素等，具有抗氧化功能，能预防慢性疾病的发生。

让苹果皮呈现红色的 花青素有助于改善心脏健康状况；另一种多酚是 根皮苷，最近的研究证实，它能通过减少小肠对葡萄糖的吸收量和增加肾脏的排泄来调节血糖水平。

从《永夜星河》里可爱爆表的“兔子苹果”到营养丰富的健康小能手，这颗红彤彤的水果简直要攻陷我的生活了！

图片来源：星期八做个梦（小红书）

快来和小食一起，跟着攻略来个“兔子苹果”大变身，一起享用这份甜蜜与健康吧！

心动不如行动，快来评论区晒出你的“兔子苹果”吧！

END

来源：生命时报、浙江农业科学期刊

责编、排版：梁婧文

图源：部分来源网络、蒜香猪皮（小红书）、玉米（小红书）、星期八做个梦（小红书）、摄图网

封面：星期八做个梦（小红书）

审核：郑莹

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