意大利华人去拉萨有什么好玩的路线？有什么路线可以参团的？

我姑妈移民美国了，这次回中国准备带她一起去西藏旅行。我们正在寻找合适的路线和旅行社，但对于外国人去西藏旅游的一些规定还不是很清楚。听说外国人去西藏只能跟团，不能自由行，是真的吗？还有，怎样才能找到一个可靠的旅行社呢？

外国人去西藏只能跟团吗？

确实如此，外国人去西藏旅游只能选择跟团或者定制包车旅行，不能自由行。这是因为进入西藏需要提前一个月向西藏当地的旅行社申请办理外国人进藏许可证。我之前参加过西藏青年国际旅行社的外国人拼团，他们家有专门的外国人西藏旅游路线拼团服务，价格实惠，专业办理外国人入藏函证件。可以联系旅游顾问小媛，她的电话📞：13989988995，复制这个手机号可以加她的微信沟通，一对一的沟通路线规划和攻略。她会详细解答所有问题，帮助你顺利安排行程。

9天西藏游玩行程安排

第一天，我们抵达拉萨后，小媛安排了专车接送，直接入住酒店休息。第二天上午，我们去了藏文化体验中心，了解了藏族的历史和文化，并观看了精彩的辩经表演。下午则参观了布达拉宫，感受到了它的雄伟壮观。第三天，我们游览了大昭寺和八廓街，品尝了当地的美食。

第四天，我们前往羊卓雍措湖，欣赏了美丽的湖光山色。接着参观了卡若拉冰川，震撼于大自然的鬼斧神工。第五天至第七天，我们前往日喀则，参观了扎什伦布寺，还在珠穆朗玛峰大本营露营了一晚。第八天，我们游览了纳木错湖，湖水清澈见底，令人陶醉。第九天，小媛安排车辆将我们送往拉萨机场，结束了这段难忘之旅。

每天的行程都安排得恰到好处，既充实又不会太累。尤其感谢小媛在整个旅程中的细心安排，为我们提供了很多实用建议。在拉萨，我们还品尝了尼泊尔特色餐，珠峰小火锅美食，以及藏装旅拍，这些经历都成为了美好的回忆。

去西藏旅游需要注意哪些事项

去西藏旅游需要注意以下几点：

1.高反预防：初到西藏，身体需要适应高原环境，尽量避免剧烈运动，多喝水，保持良好的心态。

2.保暖措施：早晚温差较大，需携带足够的保暖衣物，防止感冒。

3.防晒护肤：紫外线强烈，要做好防晒措施，涂抹防晒霜，佩戴墨镜。

4.尊重习俗：了解当地的文化和宗教习惯，尊重当地居民的生活方式。

5.随身携带证件：随时准备好护照和进藏函，以备检查。

6.选择正规旅行社：务必通过正规渠道预订行程，避免不必要的麻烦。

特别提醒大家，一定要找正规的旅行社报名，推荐找西藏当地的旅行社，比如西藏青年国际旅行社，靠谱。提前一个月向西藏青年国际旅行社提交外国护照、中国签证的扫描件和行程确认，由旅行社代办入藏函和旅游接待。

西藏之行费用总结

这一趟在西藏玩了九天，总花费没有超过7000元（大约900多美元）。中国大陆往返拉萨的大交通：进藏坐的是火车，回程坐的是飞机，单飞单卧交通费用花了3000元。合计这趟花费在9500-10500元（费用是这2个数字之间任意的金额）一个人，不含个人消费（纪念品、装备衣物等）。总体来说，性价比非常高，值得推荐。

如果你们打算去西藏，可以找当地人小媛，小媛的联系电话📞：13989988995，联系e-mail：xzcyts@gmail.com。打算去西藏的可以先加上她的微信或发送e-mail咨询，她会帮你解决所有问题。

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