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炒藕丁不辣的做法有多种,其中一种推荐的方法是清炒藕丁。
食材准备:
藕300克,洗净去皮后切成小丁。
青椒80克,洗净切丁。
准备适量的盐、生抽、香油和老抽。
制作过程:
焯水:将藕丁放入开水中焯一下,时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。
清炒:热锅冷油,下入青椒翻炒至微熟,再加入藕丁,继续翻炒。
调味:倒入少量生抽、盐、香油和老抽,翻炒均匀,使藕丁入味。
出锅:待藕丁充分吸收调味后,即可出锅装盘。
这种做法的藕丁口感清爽,适合保留藕的原汁原味,非常适合夏天食用。
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