木犀果能不能吃 急死了，求快速解答。

木犀果通常是可以食用的。

食用方法：

成熟的木犀果可以直接食用，口感酸甜，具有特殊的芳香味道。

也可以将木犀果洗净后，加入白糖和水，用料理机打成泥，制作成果酱，涂抹在面包上食用。

木犀果还可以用来制作果汁、蜜饯等食品。

营养价值：

木犀果含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物以及铁、镁、钙等矿物质，还含有维生素C和胡萝卜素等营养物质。

适量食用木犀果对人体具有一定的益处，如促进消化、增强免疫力等。

注意事项：

虽然木犀果可以食用，但不建议过量食用，因为其中含有一定的糖分，长期大量食用可能导致热量摄入过多，从而引发肥胖或血糖升高。

在食用前应确保选择没受污染的果实，以确保食用安全。

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